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Pitas aux falafels, crudités et sauce yaourt
La recette

Pitas aux falafels, crudités et sauce yaourt

45 minPrêt en 45 min
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La préparation

  1. Préchauffer le four à 210 °C. Mixer par impulsions pois chiches, oignon, ail, persil, cumin, farine et une demi-cuillère à café de sel.
  2. Former seize boulettes aplaties, les poser sur papier cuisson et les badigeonner avec deux cuillères d'huile.
  3. Cuire vingt-cinq minutes en retournant après quinze minutes ; les deux faces doivent être dorées et le centre pris.
  4. Émincer chou, tomate et concombre. Mélanger yaourt, tahini, jus d'un citron, huile restante et sel restant.
  5. Réchauffer les pitas deux minutes au four et les ouvrir sans les déchirer.
  6. Garnir chaque pita de quatre boulettes de pois chiches, un quart des crudités et de la sauce. Servir le second citron en quartiers.