Ton histoire avec l’œuf
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Des recettes avec l’œuf
De quoi passer aux fourneaux.

Salmorejo
15 min · espagnole

Salade niçoise
25 min · française

Salade César
25 min · américaine

Bibimbap
50 min · coréenne
Photo : abex (a flickr user) · CC BY-SA 2.0
Donburi
30 min · japonaise

Pâtes carbonara
20 min · italienne
Photo : Maurijn Pach · Pexels
Okrochka
20 min · russe

Tartine avocat œuf
10 min · américaine

Tartines avocat, œufs mollets et Saint-Môret
20 min · familiale

Omelette feta tomates cerises
10 min · grecque

Wrap œufs brouillés cheddar
10 min · américaine

Breakfast burrito œufs haricots
15 min · mexicaine

Pancakes avoine banane
15 min · américaine

Çılbır — œufs pochés à la turque
22 min · turque

Huevos rancheros doux
25 min · mexicaine

Banana bread healthy-ish
55 min · américaine

Frittata aux légumes
30 min · italienne

Gaufres de patates douces
35 min · américaine

Tartine houmous œuf dur concombre
12 min · levantine

Nuggets de poulet & courgette au four
20 min · américaine

Nuggets pois chiches–carotte
20 min · levantine

Boulettes bolognaise furtives
25 min · italienne

Riz cantonais camouflage
15 min · chinoise

Gaufres salées au fromage
15 min · belge

Pancakes salés pizza
15 min · américaine

Muffins œuf–fromage « petit volcan »
20 min · américaine

Mini burgers de saumon
20 min · américaine

Fish fingers maison au four
20 min · britannique

Baked feta eggs, spaghettis et brocolis
30 min · grecque

Pizza façon rösti
25 min · suisse

Quiche brocoli cheddar poulet
35 min · française

Tortilla espagnole
30 min · espagnole

Croquettes de poulet maison au four
50 min · française

Tomates farcies riz, herbes et bœuf
75 min · française

Fried rice courgette, œuf et edamame
20 min · japonaise

Riz cantonais au tofu fumé
25 min · chinoise

Ramen facile, maïs, œuf mollet et bouillon miso
30 min · japonaise

Salade de pâtes au thon, œuf et oignon
25 min · française

Clafoutis salé courgette-feta, menthe et citron
85 min · française

Gaufres salées courgette et comté
35 min · française

Quiche d'été aux poivrons et courgettes
65 min · française

Tortilla de courgettes et pommes de terre
35 min · espagnole

Brownie
40 min · américaine
Photo : Veganbaking.net · CC BY-SA 2.0
Chakchouka tunisienne
35 min · tunisienne

Cheesecake
90 min · américaine
Photo : Alice Wiegand · CC BY-SA 4.0
Poulet frit
60 min · américaine

Full breakfast
30 min · britannique

Gado gado
40 min · indonésienne

Galette bretonne
45 min · française

Gnocchi
60 min · italienne

Khao pad
20 min · thaïlandaise

Nasi goreng
25 min · indonésienne

Okonomiyaki
40 min · japonaise

Pad thaï
30 min · thaïlandaise

Pancakes
25 min · américaine

Pastel de nata
60 min · portugaise
Photo : Paul Arps from The Netherlands · CC BY 2.0
Pavlova
100 min · néo-zélandaise
Photo : User:Blueberry pancake and User:Shades0404 · CC BY 2.5
Quiche lorraine
60 min · française

Ramen
180 min · japonaise

Riz cantonais
20 min · chinoise

Schnitzel
35 min · autrichienne

Shakshuka
30 min · levantine

Tiramisu
30 min · italienne
Photo : Raffaele Diomede from Pordenone, ITALIA · CC BY 2.0
Tteokbokki
25 min · coréenne

Salade de haricots verts et œufs mollets, sauce yaourt-moutarde
30 min · française

Galettes de courgette, feta et menthe, crudités au yaourt
40 min · méditerranéenne

Tortilla froide aux pommes de terre et poivrons
55 min · espagnole

Houmous bowl aux crudités, œufs mollets et pita
25 min · D’inspiration levantine

Omelette courgette, menthe et feta, pain complet
30 min · méditerranéenne

Boulettes de dinde et courgette, sauce tomate et semoule
45 min · méditerranéenne

Pancakes salés courgette et fromage frais, crudités
35 min · familiale

Croquettes de thon et pommes de terre au four, petits pois
50 min · française

Tarte rustique aux blettes, carottes et Sainte-Maure
75 min · française

Empanadas
65 min · argentine

Spanakopita
70 min · grecque

Köttbullar
55 min · suédoise

Arancini
170 min · italienne

Menemen
30 min · turque

Bacalhau à brás
50 min · portugaise

Œufs marinés soja-mirin, riz et concombre
390 min · D’inspiration japonaise

Pierogi
105 min · polonaise

Nems
80 min · vietnamienne

Katsu curry
55 min · japonaise

Bobotie
70 min · sud-africaine

Nasi lemak
50 min · malaisienne

Quiche au tofu fumé et aux champignons
75 min · D’inspiration française

Tempura
50 min · japonaise

Poulet frit coréen
55 min · coréenne

Smørrebrød
35 min · danoise

Œufs cocotte à la butternut et au Saint-Marcellin, pain
95 min · française

Avoine brouillée à la banane, yaourt et fraises
18 min

Doro wat, poulet aux œufs et riz
91 min · éthiopienne

Riz aux œufs et sauce aigre-douce
35 min · D’inspiration asiatique

Tarte aux poireaux, mozzarella et noix citronnées
80 min

Donburi de tofu, œufs et shiitakés sur riz
35 min

Avgolemono au poulet, riz et citron
30 min

Gaufres à l’avoine et au yaourt
41 min

Crêpes de lentilles corail, fromage blanc et fruits rouges
60 min

Pancakes aux myrtilles et à la ricotta
39 min

Ficelles picardes au jambon et champignons
100 min

Tarte Bourdaloue aux poires pochées et aux amandes
242 min · française

Tarte aux pommes sur fond banane-avoine
40 min · française

Gâteau au yaourt grec et à la grenade, sans farine
225 min · américaine

Muffins myrtilles, banane, avoine et yaourt grec, sans huile
45 min · américaine

Gâteau soufflé au fromage frais, coulis de myrtilles
190 min · française

Cake carotte-banane à l'avoine, glaçage au fromage frais
130 min · américaine

Pispili aux épinards, feta et semoule de maïs
75 min · grecque

Buns briochés à la pomme de terre et au tangzhong
235 min · américaine

Tarte briochée raclette, champignons et saucisse de Montbéliard
155 min · française

Barres moelleuses avoine, banane et myrtilles au yaourt grec
50 min · suédoise

Carrot cake aux noix de pécan, glaçage chai latte
210 min · américaine

Tartelettes salées aux œufs, feta et concombre
70 min · française

Crème de maïs, œuf poché et harissa
30 min · française

Pommes de terre et crudités sur yaourt au za'atar, œufs mollets
35 min · levantine

Gratin de courgettes au chèvre
40 min · française

Gratin d’œufs durs à la béchamel
50 min · française

Gratin de blettes à la ricotta et tomates cerises rôties
30 min · italienne
Les derniers articles autour de l’œuf
Le blog →Aucun article publié pour cet ingrédient pour le moment.
Présentation
L’œuf de poule se trouve toute l’année : la poule domestique peut pondre en toutes saisons, et la production commerciale ne suit pas de saison de récolte. Le premier chiffre imprimé sur la coquille indique le mode d’élevage : 0 pour le bio, 1 pour le plein air, 2 pour l’élevage au sol, 3 pour les poules en cage. Le calibre dépend du poids : S, M, L ou XL. La couleur de la coquille dépend de la race de la poule, pas de la qualité de l’œuf. Selon la cuisson, il se déguste à la coque, mollet, dur ou poché, et entre dans d’innombrables préparations, du wok d’épinards à l’omelette.
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Les cuissons de base
- À la coque : 3 minutes dans l’eau frémissante.
- Mollet : 6 minutes dans l’eau frémissante, puis passe-le sous l’eau froide.
- Dur : départ dans l’eau froide salée, puis 9 minutes à petits bouillons dès que l’eau frémit.
- Poché : environ 3 minutes dans une eau frémissante vinaigrée pour un jaune coulant.
Lire la boîte
Le code sur la coquille donne le mode d’élevage, le pays et l’élevage d’origine. La boîte indique aussi le calibre et la date jusqu’à laquelle consommer l’œuf ; certaines mentionnent la date de ponte.
Bien utiliser les repères de conservation
Ces repères supposent un produit sain, conservé dans les conditions indiquées. Ce ne sont pas des garanties de durée après achat.

D’où viennent ces informations ?
Sources consultées le 23 septembre 2026.
- CNPO : marquage des œufsInterprofession des œufs : premier chiffre = mode d’élevage (0 bio, 1 plein air, 2 sol, 3 cage) ; calibres S (< 53 g), M (53–63 g), L (63–73 g), XL (> 73 g) ; extra-frais jusqu’au 9e jour après la ponte. Consulté le 23 septembre 2026.
- CNPO : bien conserver ses œufsEndroit frais et sec entre 10 et 15 °C, sinon réfrigérateur plutôt que température ambiante ; éviter les variations de température ; pointe en bas ; ne pas laver ; tenir à l’écart des aliments odorants ; jeter les œufs fêlés ; jusqu’à 28 jours après la ponte, extra-frais 9 jours après la ponte (repères comptés depuis la ponte, pas depuis l’achat) ; œuf dur 3 jours non écalé, 24 h écalé, rapportés au réfrigérateur dans la fiche.
- CNPO : se faire cuire un œufÀ la coque : 3 minutes dans l’eau frémissante ; mollet : 6 minutes puis eau froide ; dur : départ eau froide salée, 9 minutes à petits bouillons après frémissement ; poché : environ 3 minutes dans l’eau frémissante vinaigrée pour un jaune coulant.
- Ministère de l’Agriculture : étiquetage des œufsMentions obligatoires : date de durabilité minimale, centre d’emballage, mode d’élevage ; date de ponte facultative ; logo « Œufs de France » pour l’origine française.
- Chaire bien-être animal (VetAgro Sup) : une poule pond-elle un œuf par jour ?La poule domestique peut pondre toute l’année, disparition de la ponte saisonnière ; en moyenne un œuf toutes les 24 à 26 heures. Source des mois.
- Producteurs d’œufs du Canada : œufs blancs ou brunsLa couleur de la coquille dépend de la race de la poule ; œufs blancs et bruns identiques sur le plan nutritionnel. Source canadienne, retenue pour ce seul point.
- Interfel : wok d’épinards aux noisettes et œuf molletPousses d’épinard, noisettes, beurre et œufs mollets cuits 6 minutes.
Les accords culinaires sont des suggestions. Les recettes et articles liés proviennent du catalogue et des publications disponibles.

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